宝宝睡觉翻来覆去一直是很多爸妈关心的问题。很多家长都担心孩子翻身后会把自己压到或者睡到不舒服。
其实这是正常的现象，因为孩子自从会翻身后就很喜欢左右翻滚，尤其到了夜晚，更是不由自主翻身。这是因为孩子的大脑开始迅速发育，身体自然而然地需要更多的空间和自由度。
那么，我们作为家长应该如何应对呢？首先，要保证睡觉环境的安全，放平床上的毛绒玩具或者长毛绒布料，以防孩子窒息。其次，保持床上整洁，不要放置过多枕头和被子，防止孩子被堵住气道。
当然，更多的时候，孩子在左右翻滚的时候，是因为感到不舒服。这时候家长可以根据孩子表现的不同症状进行相应的调整。比如：感冒发烧的时候，可以选择垫高床头，以便呼吸顺畅；牙龈痛的时候，可以在牙龈上涂点屈指可数的草药，舒缓牙龈不适；还有长牙期间，可以为孩子提供硅胶咬嘴感到舒适等。
总的来说，宝宝睡觉翻来覆去是一种正常的现象，家长不要过于紧张，保证孩子睡眠的安全和舒适，让孩子有更好的睡眠体验，也更有益于孩子的整体发展和健康成长。