有时候人们因为遭遇了不幸的事情而哭泣，但有时候人们也会像我一样不会哭泣。不管是哪种情况，我们都会感到无助和不舒服。但是现实情况却是，在必要的时候，当我们盼望得到安慰和恢复心情时忘了哭似乎比哭出来更有益处。
那么，忘了哭有什么好处呢？下面是我们整理出的10个意想不到的好处。
1. 减轻压力
经常性地大哭会让你感到喉咙疼痛、头痛以及疲惫不堪。相比之下，忘了哭则能够帮助你缓解心情，减轻压力。
2. 能够清醒地思考
当我们哭泣的时候，焦虑和伤心往往会把我们的思维能力也随之带走。如果我们放弃哭泣并试着冷静下来，我们就可以更加清醒地思考问题，更好地解决难题。
3. 带来正面情绪
舒缓和愉悦是两种不同的情绪，但是前者却能帮助你恢复正面情绪。所以，如果你感到情绪低落，不如忘了哭并且专注于其他使你感到开心的事情上。
4. 提高情商
忘了哭并不是软弱，相反，它是情商的一种展示。学会如何处理难以承受的情况并变得更加强大是一种宝贵的技能，并且成为一名高情商的人。
5. 激励我们去行动
当我们感到不安和悲伤时，哭泣是一种消极的情绪宣泄。而忘了哭则会激励我们去行动，去改变局面。
6. 减少他人压力
大哭会让其他人感到不安，不适以及无助。而当你选择忘了哭，你也帮助了他们减少不必要的压力。
7. 体现冷静和控制力
当你保持冷静并掌握如何掌控自己的情绪时，你会变得更加自信、有决心和自尊心。
8. 培养稳定和坚韧的心态
人的情绪会波动，但是拥有一个稳定和坚强的心态却是非常重要的，因为我们需要力量去面对困难。
9. 带来创造性灵感
忘了哭可以让你挖掘出更多的创造灵感。当你不断地从压力和悲伤中走出来，你会发现自己变得更加有想象力和创造力。
10. 提高幸福感
忘了哭可以让你感到更加自信、满意和幸福。当你拥有自信和幸福时，你会更加开心并且具有魅力。