恐高是指对高处或高度的恐惧。虽然鸟天生就可以在高度上自由飞翔，但其实有一部分鸟也会因恐高而影响飞行。那恐高的鸟是如何克服恐惧继续飞行的呢？
首先，很多恐高的鸟物种会选择飞行在低空，比如大雁、鸽子等。它们习惯于近距离地观察地面环境，而且在低空的飞行中，能感受到地形的高低起伏，更有利于觅食和观察敌情。
其次，一些恐高的鸟也会采取俯视式飞行，比如老鹰、雕等。它们在飞行时通常会往下看，使自己保持在一个相对于地面较高的位置，而这种姿势也会使它们更加稳定，保持平衡，减少恐高带来的惊恐感。
最后，恐高的鸟也有在高空滑翔的习惯，比如秃鹫、信天翁等。它们在高空飞行时会选择较为平缓的气流区域，而且在滑翔时，会减少煽动翅膀的频率，使自己的身体更加稳定。
所以，即使是恐高的鸟，也有自己的克服方法，让自己依然能在高空自由飞翔。